Sara– Author –

子どもが12歳になりました。私も母になって12年。20歳で結婚し、出産。そして子どもが生後4か月のときに離婚しました。そこから今日まで、養育費を受け取ることなく子育てをしてきました。普段の私を見ている人からは、「悩みがなさそう」「自由気ままに生...

フランス旅行中、私がかなりお世話になったサービスがあります。それはUberやUber Eatsです。私は2025年、南フランスを中心に10日間、ひとりで旅行しました。基本的な移動はTGV、トラム、地下鉄、市バス、高速バスなどの公共交通機関です。でも、「もう歩...

フランス旅行中、道に迷ったり、荷物を持って歩き疲れたりしたときに便利だったのが、Uberです。私は2025年に、南フランスを中心に一人で旅行しました。その旅では、TGV、トラム、地下鉄、市バス、高速バス、Uberなどさまざまな交通手段を利用しました。基...

フランスでひとり旅をすると、現地でどれくらいのお金が必要なのでしょうか。特に、円安が続いている時期のヨーロッパ旅行では、現地でいくら使うのか不安になる方も多いと思います。私は2025年、南フランスを中心に10日間、一人で旅行しました。当時の為...

海外旅行へ行く時、「現地通貨はどのくらい両替したらいい？」「日本のクレジットカードやデビットカードをそのまま使って大丈夫？」「海外へ送金すると、手数料はいくらかかる？」と、お金に関する疑問がたくさん出てきます。私が海外旅行で主に使ってい...

「オンラインで語学を学びたいけど、どのサービスがいいんだろう？」と悩んでいる方におすすめしたいのが、Preplyです。私は2024年2月から独学でフランス語を勉強しています。その後、2026年10月からフランス・モンペリエへの語学留学が決まり、留学前に会...

海外旅行中、地図を見たり、電車を調べたり、家族や友人へ連絡したりするために欠かせないのが、スマートフォンの通信環境です。私はフランスを一人で旅行した際、韓国でのトランジットで海外eSIMアプリの「トリファ（trifa）」を利用しました。eSIMを利用...

「フランス留学って、自分で手配できるの？」私も最初はそう思っていました。実際、私は留学エージェントを利用せず、自分で学校への問い合わせ、航空券や宿泊などを手配しました。その結果、語学学校にかかる費用を20万円節約することができました。（202...

🇫🇷文化としての精油の「Step1. 精油の本質と文化を知る講座」をブラッシュアップいたしました。本講座は、精油を「香り」ではなく、文化・制度・歴史という視点から捉えることを目的とした講座です。今回のブラッシュアップでは、・精油の本質がより伝わる...

精油講座を学ぶときに大切な視点とは？ 精油講座とは、どのようなものかご存知ですか？一般的に日本では、精油は「香りを楽しむためのもの」として広く知られています。しかし、本来、精油は医療や家庭療法の中で活用されてきた、文化の一部です。この度、...